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《壽世青編》又名《壽世編》，是清代醫(yī)家尤乘所著的一本養(yǎng)生專著。其中的許多養(yǎng)生觀念非常值得現(xiàn)代人借鑒，尤其是書中關(guān)于五臟養(yǎng)生的內(nèi)容十分有見地。 尤乘認為五臟根據(jù)其不同的生理特性，有不同的保養(yǎng)方法，故而將五臟養(yǎng)生細分為《養(yǎng)心說》《養(yǎng)肝說》《養(yǎng)脾說》《養(yǎng)肺說》《養(yǎng)腎說》。
《壽世青編》又名《壽世編》，是清代醫(yī)家尤乘所著的一本養(yǎng)生專著。其中的許多養(yǎng)生觀念非常值得現(xiàn)代人借鑒，尤其是書中關(guān)于五臟養(yǎng)生的內(nèi)容十分有見地。
尤乘認為五臟根據(jù)其不同的生理特性，有不同的保養(yǎng)方法，故而將五臟養(yǎng)生細分為《養(yǎng)心說》《養(yǎng)肝說》《養(yǎng)脾說》《養(yǎng)肺說》《養(yǎng)腎說》。
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